heute gefressen..

heute ear mein tag OK! ich hab ein bisschen zu viel gegessen, aber dafür hatte ich vorhin 2stunden volleyball training! (: alsooo:

morgens: zuhause nichts. in der schule ein paar trauben(9stück oder so) (14kcl)

mittags: 7 trauben(8kcal)

nachmittags: 1nektarine(ca. 60kcal1 pfirsich(ca. 55kcal), ein regenbogenmuffin( ca. 220kcal) 

abends: grüner tee+ eine tomate mit mozarella (ca. 17kcal+80kcal)

isgesamt: 454kcal..+sport okay oder?..

i love taaga!

Ich bin
[ ] bulimisch
[ ] dabei, von Diätmitteln zu leben
[ ] hungrig
[] durstig
[ ] gerade dabei, etwas zu trinken
[ ] unter 45kg
[x] am Fasten / Hungern

Leute
[ ] fragen, ob ich Magersucht / Bulimie habe
[x] haben mich fett genannt
[ ] haben gesagt, ich wäre dünn
[x] haben gesagt, dass ich hässlich bin
[x] haben gesagt, dass ich hübsch bin
[x] verbreiten Gerüchte über mich
[x] zwingen mich dazu, zu essen
[x] sagen, dass ich zuviel esse
[x] wünschten, ich würde mehr essen

Ich wünschte...
[x] ...ich wäre dünn
[x] ...ich hätte einen besseren Körper
[x] ...ich müsste nicht essen
[x] ...ich könnte mich kontrollieren
[] ...ich würde unter 45kg wiegen
[] ...ich könnte Nahrung vermeiden
[x] ...ich könnte verstecken, wie ich bin
[x] ...ich wäre nicht fett
[x] ...ich wäre hübsch

Ich liebe...
[x] ...es, hungrig zu sein
[x] ...es, einen Unterschied zu sehen, wenn ich abnehme
[x] ...es, zu zittern
[x] ...es, mich leicht zu fühlen
[x] ...es, Gewicht zu verlieren
[ ] ...es, eine ES zu haben
[x] ...grünen Tee
[ ] ...Diätpillen
[x] ...es, Essen ablehnen zu können
[x] ...es, mit mir zufrieden sein zu können

Aussehen
[x] Ich bin kleiner als 1.65
[x] Ich denke manchmal, dass ich hässlich bin
[ ] Ich habe viele Narben
[] Ich wünschte, meine Haaren hätten eine andere Farbe 
[x] Ich habe Freunde, die nie meine Naturhaarfarbe gesehen haben
[ ] Ich habe ein Tattoo 
[x] Ich achte auf mein Äußeres
[] Ich hatte eine Zahnspange
[ ] Ich trage  Kontaktlinsen
[x] Ich würde eine Schönheits-OP machen lassen
[ ] Mir wurde von einem Fremden gesagt, ich wäre attraktiv
[ ] Ich habe mehr als zwei Piercings
[ ] Ich habe Piercings an anderen Stellen, als an meinem Ohr
[] Ich habe Sommersprossen

Familie
[x] Meine Eltern bedeuten mir viel
[ ] Ich bin von zuhause weggerannt
[x] Ich habe Erfahrung mit dem Jugendamt
[] Ich hatte eine schöne Kindheit
[ ] Ich wurde aus dem Haus geschmissen
[] Meine biologischen Eltern sind zusammen
[ ] Ich habe Geschwister, die mindestens ein Jahr älter sind
[x] Ich will eines Tages Kinder haben
[ ] Ich habe Kinder
[ ] Ich habe ein Kind verloren
[ ] Ich kann keine Kinder bekommen

Beziehungen
[x] Ich bin single
[ ] Ich bin in einer Beziehung
[ ] Ich bin verlobt
[ ] Ich bin verheiratet
[ ] Ich hatte ein Blinddate
[ ] Ich wurde öfter verlassen, als ich jemanden verlassen habe
[x] Ich vermisse gerade jemanden
[ ] Ich habe Angst davor, verlassen zu werden
[ ] Ich habe in einer Beziehung betrogen
[ ] Ich habe mich scheiden lassen
[x] Ich hatte Gefühle für jemanden, der sie nicht erwiedert hat
[ ] Ich habe jemandem gesagt, dass ich ihn liebe, auch wenn ich es nicht getan habe
[x] Ich habe jemandem gesagt, dass ich ihn nicht liebe, auch wenn ich es getan habe
[ ] Ich habe etwas von einer vergangenen Beziehung behalten
[ ] Ich war "die andere Frau"

Schlechte Zeiten
[x] Ich habe Alkohol konsumiert
[ ] Ich trinke regelmäßig
[ ] Ich kann keine Pillen schlucken
[x] Ich kann viele Tabletten auf einmal ohne Wasser schlucken
[ ] Mir wurden klinische Depressionen diagnostiziert
[x] Ich schreie andere Leute an, wenn ich fertig bin
[ ] Ich nehme Antidepressiva
[x] Ich habe eine Essstörung
[x] Ich habe den ganzen Tag geschlafen, obwohl ich nicht müde war
[x] Ich habe mich absichtlch selbst verletzt
[ ] Ich bin süchtig nach SVV
[x] Ich bin weinend aufgewacht
[x] Ich habe Gewicht verloren
[x] Ich habe Gewicht zugenommen
[x] Mein Gewicht bremst mich
[x] Gewicht verzehrt mich
[x] Ich bin im Moment auf meinem Tiefstgewicht(seit dem letzten wachstumsschub oder so halt, also seit 1jah oderso.)
[ ] Ich bin im Moment auf meinem Höchstgewicht
[x] Ich habe Gewicht verloren und es gehalten
[] Ich habe Gewicht verloren und wieder zugenommen
[x] Mein Gewicht bestimmt meine Stimmung(teilweise)
[] Ich wiege mich täglich
[x] Ich bin eifersüchtig auf Leute, die schlanker sind als ich
[x] Ich blühe bei Komplimenten auf
[x] Ich fühle mich fetter als andere Leute mit meiner Figur
[x] Ich bin glücklich, wenn ich hungrig bin
[x] Ich bin deprimiert, nachdem ich etwas gegessen habe
[x] Ich habe eine Mahlzeit ausgelassen
[ ] Ich habe Essen weggeworfen
[x] Ich habe Essen ausgespuckt
[ ] Ich habe gefastet
[] Ich habe Diätpillen genommen
[ ] Ich habe Abführmittel genommen
[x] Ich habe gekotzt
[x] Ich trainiere
[] Ich trainiere, damit ich essen "kann"
[ ] Ich trainiere heimlich
[ ] Ich trainiere täglich
[ ] Ich bin vor Erschöpfung zusammengebrochen

Ich habe folgendes genommen:
[ ] Canabis
[x] Zigaretten
[x] Alkohol
[] Diättabletten
[x] Schmerzmittel
[ ] Schlaftabletten
[ ] Antidepressiva
[ ] Ecstasy
[ ] LSD
[ ] Pilze
[ ] Speed
[ ] Kokain
[ ] Anderes

Gewohnheiten
[x] Ich halte meine Essgewohnheiten geheim
[x] Ich schaue mir Thinspos an
[] Ich sammele Thinspos
[x] Ich zähle Kalorien
[ ] Ich hatte Tage mit negativer Kalorienbilanz
[x] Ich lehne Essen ab
[x] Ich hasse Essen
[x] Ich liebe Essen
[x] Ich will nicht sein, wie ich bin
[] Ich wünschte, ich hätte mehr Kontrolle
[x] Dünn zu sein ist für mich das Wichtigste
[ ] Ich bin in Behandlung
[x] Ich tue das für mich
[x] Ich tue das für jemand anderes
[x] Ich tue das, um mir selbst etwas zu beweisen

taaag!

hab diesen tag grade bei http://dont-eat-and-be-perfect.blogspot.com/2011/03/regenbogendiat.html gefunden und wollte ihn mal machen!

]

[x] betrunken
[ ] ohnmächtig
[x] an einer zigarette gezogen
[ ] drogen genommen
[x] sich selbst die haare geschnitten
[ ] einen fremden geküsst
[x] einen fremden umarmt
[ ] jemanden betrogen
[x] deine eltern angelogen
[x] deine lehrer angelogen
[ ] mit einem fremden getanzt
[x] in einer bar gewesen
[  ] aus einer bar rausgeworfen worden 
[x] ein auto gefahren
[x] einen tag ohne essen verbracht
[ ] einen tag ohne schlaf verbracht
[  ] in ein haus eingebrochen
[  ] suspendiert worden
[x] zum sekreteriat geschickt worden (weil ich den feuerlöscher ausversehen mit dem fuß angestoßen habe -.-)
[  ] über 20 klassenbucheinträge gehabt
[  ] einen brief an die eltern bekommen
[x] einen kampf ausgetragen
[x] likör getrunken
[  ] jemand fremdes gefragt alkohol zu kaufen 
[x] vergessen welches jahr wir haben
[x] als "schlampe" bezeichnet worden
[x] ohne schuhe rumgelaufen
[x] über eine stunde ohne grund in der gegend rumgelaufen
[x] etwas illegales getan
[ ] einen IQ test gemacht
[  ] einen lügendetektor test gemacht
[  ] in den vorgarten anderer menschen gepinkelt
[x] zu einem konzert gegangen
[ ] fremde glauben lassen du wärst 18
[ x] einen star gesehn ( naja no agels und marques  und indira  :P)
[x] während dem unterricht eingeschlafen
[ ] einen joint gedreht
[x] jemandem zugeguckt wie er einen joint dreht
[x] ein gerücht über dich gehört 
[x] ein gerücht über jemand anderes gewollt verbreitet 

[x] etwas angezündet

[  ] ein tattoo 
[x] haare gefärbt( strähnen)
[x] auf dem golfplatz gewesen
[ ] die polizei gerufen
[  ] von der polizei kontrolliert worden
[x] eingesperrt worden (von einer irren lehrerin im klassenraum :P)
[ ] einem fremden deine nummer gegeben
[ ] von einem fremden nach deiner nummer gefragt worden
[x] jemandem eine falsche nummer gegeben
[  ] versucht dich selbst zu piercen
[x] in einem flugzeug gewesen
[x] sushi gegessen
[x]mit einer Freundin einen Hummer geteilt
[x ]auf einem Mitternachtsbuffet gewesen
[  ] gesurft
[x] auf dem rücken gelegen und den wolken zugesehen
[ ] im ozean geschwommen 
[x] einen wunsch erfüllt
[x] einen spiegel geküsst
[x] unter der dusche gesungen
[x] von deiner hochzeit geträumt
[  ] einen fisch geküsst ( nein aber dafür einen frosch im kindergarten :D)
[x] auf einem dach gesessen
[x] einen baum hochgeklettert
[x] länger als 6stunden telefoniert
[x] an geister geglaubt
[x] eine schreckliche frisur besessen
[x] so stark gelacht,dass du weinen musste
[x] in einem test/arbeit geschummelt
[x] eine britney spears cd besessen
[x] einen namen vergessen
[] betrogen/verarscht worden
[x] jemanden gemocht,der mich nicht mochte

Wer will sollst machen.cüüs

hey ho!

hallo ihr lieben! ich hoffe irgendwerr da draußen lieste das hier! ich fange mit diesem blog an um mir und anderen mädchen(uch jungs) mut zuzusprechen und uns zu unterstützen! ich muss abnehemen! icn kann! ich muss einfahc! ich will nicht mehr so sein! nie mehr! und ich weiß dass ich es schaffen kann! mein ziel ist bis zu meinem geburtstag (anfang nächsten jahres) mindestens 20 kilo abgenommen zu haben. das wären dann 50 kilo, ist doch genung für 1.60 m oder?in den sommerferien hab ich in der 2. woche mit einer diät angefangen und es lief auch alles  gut bis ich meiner mutter weg war uns sie mich zum essen zwang insgesammt habe ich 4,5 killo abgenomen, keine ahnung ob das gut ist, genug ist es jedenfalls nicht! och weiß, dass ich mit so wenig essen wie möglich auskommen kann! nur wegen dem scheiß essen und den scheiß versuchungen bin ich nicht schön und dünn und deshalb brauche ich das essen auch nicht mehr! pech!! 

das wars für heute ich hoffe ihr weerdet meine follower! (; julie.